myFitness

myFitness ist die perfekte Strategie für alle, die effektiver trainieren und ihre Fitness-Ziele schneller erreichen wollen. So baust Du Deine Muskulatur nachhaltig auf, steigerst Deine Ausdauer und bist in der Lage, Dich zwischen den Trainingseinheiten schneller zu erholen.

  • Muskulatur aufbauen
  • Ausdauer steigern
  • maßgeschneiderte Ernährungsempfehlungen
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Mehr Ausdauer

Damit Du Deine Ausdauer verbessern kannst, analysieren wir, ob Du gut mit Eisen versorgt bist. Es ist essenziell für die Bildung Deiner roten Blutkörperchen, die Sauerstoff in Deine Zellen transportieren.

Mehr Muskelwachstum

Damit Du mehr Muskeln aufbauen kannst, analysieren wir Dein Testosteronlevel. Das Hormon hilft Deinen Muskeln zu wachsen und stärker zu werden. Wir untersuchen auch, ob Du gut mit Zink versorgt bist, damit Du ausreichend Testosteron bilden kannst.

Schnellere Regeneration

Weil Regeneration enorm wichtig ist für ein effektives Training, analysieren wir, ob Du ausreichend mit Magnesium versorgt bist. Das Mineral hilft Deinen Zellen dabei sich zu erneuern und kann zudem Muskelkater und Krämpfe reduzieren.

myFitness Video-Anleitung

Welche Biomarker werden getestet?

Muskel & Ausdauer
  • Magnesium
    Zink
    Testosteron
Cardio & Energie
  • t-Cholesterin
    Omega-6/3-Verhältnis (AA/EPA)
    Omega-3 index
Knochen-Stoffwechsel
  • Vitamin D
Sauerstoff & Performance
  • Eisen (sTfR)
Entzündung
  • hs-CRP
    Arachidonsäure
Essentielle Nährstoffe
  • Linolsäure
Erweiterter Stoffwechsel
  • Gamma-Linolensäure
    Dihomogammalinolensäure
Mineralstoffe & Spurenelemente
  • Selen
Konzentration & Vitalität
  • Alpha-Linolensäure
    Eicosapentaensäure
    Docosahexaensäure

Nächste Schritte

Ergebnisse und Empfehlungen online abrufen

Deine Testergebnisse haben wir in Deinem Online Profil für Dich zusammengefasst.
So weißt Du sofort, wo Du etwas ändern musst, um Deine Fitness- und Gesundheits-Ziele zu erreichen. Damit Du außerdem Bescheid weißt, wie sich Deine Werte mit der Zeit entwickeln, zeigen wir Dir hier die Ergebnisse vergangener Tests.

Wir geben Dir Empfehlungen, die auf Deinen Testergebnissen basieren und Deine Angaben im Gesundheitsprofil berücksichtigen. Zum Beispiel, wie regelmäßig Du trainierst, wie viel Du wiegst und welche Ernährungsvorlieben Du hast.

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